选择购买保险时，自己的经济承受能力是应该进行考虑的一个重要因素。一般的原则是，每年的健康保险费是年收入的7%至12%，如果没有社会医疗保障的话，比例可以适当地提高一些。

另外，投保长期健康保险时，最好选择缴费期长的形式。缴费期长，虽然所付总额可能略多些，但每次缴费较少，不会给家庭带来太大的经济负担，加之利息等因素，实际成本不一定高于一次缴清的付费方式。长期疾病保险等，最好选择自己年轻、身体健康时及早购买。因为疾病保险费率是以被保险人的年龄和身体健康状况等作为标准制定的，年龄越大，费率越高，如果被保险人出现保障责任规定的疾病时，不仅要加费、除外责任，甚至可能拒保。

投保健康保险需特别注意的问题：

一是保障责任和除外责任。不同的保障责任及定义都决定其费率的不同。在购买健康保险前，一定要认真阅读保险产品的条款，特别要注意除外责任、免赔额、免责期条款的规定，了解自己的权利、义务，再结合自身的健康状况和经济状况进行理性购买。

二是等待期长短。很多健康保险产品都有“等待期”的规定，被保险人如果在等待期内发病，保险公司将不予赔付。

三是保证续保条款。即在前一保险期间届满后，投保人提出续保申请，保险公司必须按照原条款约定继续承保，费率不能针对个人风险状况进行调整。中国人保健康的医疗保险产品引入了首年保证续保的规定，可以给消费者提供稳定而长期的医疗保障。

四是遵守如实告知条款。在购买任何保险产品时，都应如实地填写自身的身体状况和既往病史以及其他需告知事项。

为了能选择更贴切的产品，往往需要先与有经验的、专业的保险代理人进行良好的沟通，以免产生不必要的问题。