鱼油功效被夸大

在本市多家药店，鱼油产品都被摆放在保健品专柜显眼的地方。记者看到这些产品大多每瓶在145粒至300粒之间，标价为100多元至300元不等。药店工作人员不断向顾客推荐参加会员优惠活动，有的鱼油每瓶能立减数十元甚至上百元。有位店员拿着一款标着“深海鱼油”标志的产品告诉顾客，这种鱼油质量更好，无污染。而记者仔细看这款产品的成分表，同样只标着鱼油和维生素E。还有的店员声称一些进口鱼油产品功效多，不仅能降血脂，还能增强免疫力，甚至能帮助“清体内毒素”“消肿瘤”。

溶解泡沫塑料鉴别法不靠谱

伴随着鱼油产品的热销，网上以及微信朋友圈里流传的鉴别鱼油优劣的方法，更让一些消费者摸不着门道。市民范女士经朋友推荐在网店上购买了一款美国产的鱼油，她按照网上推荐的鉴别方法，把鱼油胶囊内的液体滴在一块泡沫塑料上，可是并没有出现预期中的溶解现象。店家的解释说有化学溶剂的劣质鱼油才能溶解泡沫塑料。随后对方网传过来的一段视频是将指甲油滴在快餐饭盒上，饭盒嗞嗞作响地被腐蚀了个大洞。业内人士指出，这种鉴别方法并不靠谱。经过实验验证，很多纯天然的高品质鱼油产品都无法溶解泡沫塑料。而有的化学合成的鱼油产品会出现上述的溶解现象。

专家提示要科学服用

鱼油价格混乱，包括网传鉴定鱼油优劣方法，这都反映出目前鱼油产品市场的乱象。记者采访过程中，多位业内人士介绍，品质不错的鱼油产品精练过程没有化学合成步骤，原料基本都是国外的野生三文鱼。所谓的“深海鱼油”也只是商家宣传的噱头。优质的鱼油产品的外包装必须是避光不透明的，开瓶后有股淡淡的味道，胶囊颜色浅、透明度好。

中国医师协会临床营养专业委员会委员、天津中医药大学第一附属医院营养科李艳玲主任医师告诉记者，鱼油的成分主要是Omega-3，对于降低血脂有一定的保健功效。但是市场上确实存在夸大其辅助功效的现象，超出了客观实际。它们不是药，不能治疗疾病。而且一旦它们被低血脂人群服用后反而会让人出现身体不适的现象。医药界人士提示高血脂病人还是要及时到医院就医，并配合科学饮食及锻炼，不要被“神化”的鱼油忽悠。